シワ・たるみ・二重あごにHIFU（ハイフ）は効果的？仕組みと注意点を解説｜世田谷区 美鳳クリニック

顔のシワ・たるみ・二重あごはなぜ起こるのか

皮膚の構造とコラーゲン・エラスチンの役割

私たちの肌は表皮・真皮・皮下組織という層構造でできています。なかでも真皮層に含まれるコラーゲンとエラスチンが、肌のハリと弾力を支える重要な役割を担っています。コラーゲンは肌の土台となる線維状のたんぱく質で、エラスチンはゴムのように伸縮して形を保つ役割を持ちます。

20代後半からこれらのたんぱく質は徐々に減少し始め、40代・50代になると肌のハリが失われ、重力に引っ張られるようにフェイスラインが崩れていきます。これがシワやたるみの根本的なメカニズムです。個人差はありますが、加齢に伴うコラーゲン量の変化は多くの研究で確認されています。

SMAS（筋膜）の緩みがたるみの本質的な原因

顔のたるみを考えるうえで欠かせないのが「SMAS（スマス）」と呼ばれる筋膜層の存在です。SMASとは、皮膚と筋肉の間にある線維筋膜組織のことで、顔の輪郭を支えるハンモックのような役割を果たしています。

加齢や表情筋の衰えによってSMASが緩むと、その上にある皮膚や脂肪も一緒に下垂し始めます。これが頬のたるみ・ほうれい線の深化・フェイスラインの崩れ・二重あごの出現につながる大きな要因のひとつです。表面の皮膚だけにアプローチするスキンケアだけでは、このSMAS層への働きかけには限界があります。

二重あごができやすい理由

二重あごはあごの下に脂肪が蓄積するだけでなく、皮膚のたるみによっても生じます。特にあご下の皮膚の弾力低下とSMASの緩みが重なると、体重の変化がなくても二重あごが目立ちやすくなります。また、姿勢の悪さやスマートフォンの長時間使用によってあご下の筋肉が使われにくくなることも、たるみを助長する要因として挙げられます。

たるみの種類とセルフケアの限界

顔のたるみには3つのタイプがある

よくある誤解：マッサージやグッズでたるみは解消できる？

「毎日フェイスマッサージをしているのに、たるみが改善しない」という声をよく耳にします。マッサージはリンパの流れを促したり、むくみを軽減したりする効果が期待できますが、SMAS層の緩みそのものを改善することは難しいとされています。むしろ誤ったやり方で強くこすると、皮膚の摩擦が増えてたるみを促進してしまう可能性もあるため注意が必要です。

市販のリフトアップコスメや美顔器も、継続使用により表面的な印象を整える効果が期待できますが、深い層への作用という点では医療機器とは異なります。たるみが気になる段階・程度によって、適切なアプローチは変わってきます。

HIFU（ハイフ）の仕組みと期待できる効果

HIFUとはどんな治療法か

HIFU（High Intensity Focused Ultrasound：高密度焦点式超音波）は、超音波エネルギーを皮膚の特定の深さに集中させることで、熱凝固点を作り出す治療技術です。もともとは腫瘍治療などの医療分野で用いられていた技術が、美容医療に応用されるようになりました。

美容医療でのHIFUは、焦点を当てる深さを調整することで、皮膚表面を傷つけることなくSMAS層や真皮層に熱エネルギーを届けることができます。これによりコラーゲンの産生促進や筋膜の引き締めが期待できるとされています。施術後に時間をかけてコラーゲンが産生されるため、効果が出るまでに数週間〜3か月程度かかる場合があります（個人差があります）。

HIFUで期待できる効果の目安

HIFUで一般的に期待される効果としては、以下のようなものが挙げられます。いずれも個人差があり、年齢・たるみの程度・皮膚の状態によって結果は異なります。

ダウンタイムと施術時間の目安

HIFUは「ダウンタイムが少ない治療」として知られていますが、個人差があることを理解したうえで検討することが大切です。施術直後に軽い赤みや熱感が出ることがありますが、多くの場合は数時間以内に落ち着きます。まれにむくみや軽い内出血が生じることもあり、これらは数日〜1週間程度で回復することが一般的です。

施術時間は照射する範囲によって異なりますが、顔全体の場合は30〜60分程度を目安にしているクリニックが多いです。詳しくは担当医師に確認することをおすすめします。

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HIFUが向いている人・向いていない人と他の選択肢

HIFUが向いていると考えられる方の特徴

すべての方がHIFUの適応となるわけではありません。一般的に、以下のような方にHIFUが選択肢として挙がることが多いとされています。ただし、最終的な適応判断は医師の診察が必要です。

• フェイスラインのたるみや二重あごが気になり始めた方（比較的初期〜中程度）
• メスを使わない治療を希望する方
• ダウンタイムをできるだけ少なくしたい方
• まずノンサージカル（非手術）の方法を試したい方
• 肌のハリ・弾力を取り戻したい方

HIFUだけでは対応しにくいケース

たるみの程度が非常に強い場合や、皮膚がかなり薄くなっている状態では、HIFUだけで大きな変化を期待するのは難しい場合があります。こうしたケースでは、ボトックスやヒアルロン酸などの注入治療・他のレーザー機器・外科的リフトアップ手術との組み合わせを医師が提案することがあります。

また、以下に該当する方はHIFUを受けられないか、十分な注意が必要です。必ず医師に相談してください。

• 体内にペースメーカーや電子機器の埋め込みがある方
• 照射部位に金属プレート・糸リフトなどの埋め込みがある方
• 妊娠中または妊娠の可能性がある方
• 皮膚に活動性の炎症・感染症・傷がある方
• 重度の皮膚疾患をお持ちの方

他のたるみ治療との位置づけ

治療法	主な作用	ダウンタイム目安	こんな方に
HIFU（ハイフ）	SMAS・真皮層の加熱・コラーゲン産生促進	ほぼなし〜数日	たるみ・フェイスライン崩れ・二重あご
ボトックス注射	筋肉の緊張を和らげシワを目立ちにくくする	ほぼなし	表情ジワ・額・眉間・目尻のシワ
ダーマペン	微細な穿刺でコラーゲン産生を促進	数日〜1週間程度	毛穴・ニキビ跡・肌質改善
GeneoX（ジェネオエックス）	引き締め・代謝促進・美容成分浸透	ほぼなし	エイジングケア・肌トラブル全般

※上記は一般的な情報です。個人差があります。適切な治療は医師の診察のうえで判断されます。

美鳳クリニックの皮膚トラブル・たるみへの取り組み

東京都世田谷区南烏山にある美鳳クリニックは、日本皮膚科学会認定皮膚科専門医の中洲 美穂（なかす みほ）院長による地域密着型のクリニックです。芦花公園駅から徒歩1分という通いやすい立地で、保険診療（一般皮膚科・小児皮膚科・アレルギー）と自費の美容皮膚科診療を同一クリニックで提供しています。

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  保険診療と美容皮膚科をワンストップで
  

  ニキビ・湿疹・アトピーなどの保険診療から、たるみ・シワへのアプローチまで、同一クリニックで相談できます。「保険で診てもらいながら美容のことも聞きたい」という方にご利用いただきやすい体制です。

  
  
  
  
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  患者の気持ちに寄り添う女性皮膚科専門医
  

  院長自身が幼少期からアトピー性皮膚炎やニキビに悩んだ経験を持ちます。患者目線で気持ちに寄り添い、ライフスタイルに合わせた治療をご提案します。子育て経験もある女性医師ならではの視点で、お子様からご高齢の方まで幅広くサポートいたします。

  
  
  
  
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  多彩な美容機器・治療法を導入
  

  ピコレーザー・GeneoX・ダーマペン・マッサージピール・ボトックス・医療脱毛など、様々な美容皮膚科メニューをご用意しています。お一人おひとりのお悩みや状態に合わせた治療法をご提案いたします。

  
  
  
  
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  オーソモレキュラー栄養療法との組み合わせ
  

  不足栄養素の検査をもとに食事やサプリメントで自然治癒力を高めるアプローチも取り入れています。体の内側からのケアと美容施術を組み合わせた診療スタイルも特徴のひとつです。

  
  
  
  

よくある質問（FAQ）